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技术 所属课程Jake Willson《推弦》

Jake Willson《推弦》Part 1

推弦基础
2026-10-20

Jake Willson《推弦》Part 1

第一部分虽然叫 Fundamentals,但它不只是给初学者看的。

课程里也明确强调:推弦的基础动作非常重要。哪怕已经弹了很多年,如果推弦不准、不稳、紧张,仍然应该回到基础检查。

Part 1 的重点包括:

拇指位置
推弦方向
用强指推弦
其他手指辅助发力
手指接触弦的位置
拉弦式推弦
音准训练
一品 / 两品推弦
预推弦与释放
不同推弦形态
基础 Lick 和完整 Solo 应用

这部分最重要的训练目标是把推弦变成一个可控动作。

推弦不是只靠某一根手指硬推。更合理的方式是让整个左手成为一个紧凑的整体:拇指、手掌、手腕、推弦手指和辅助手指一起工作。

这一点非常关键。

很多人的推弦问题,不是力量不够,而是发力方式太零散。只靠一个手指往上顶,当然会累,也很难准。

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