Jason Richardson《30 天高速拨弦训练》Week 2

Week 1 用七个调式的每弦三音指型建立了一条完整的交替拨弦路线。到了第二周，Jason 没有急着换一批新的左手指型，而是继续使用这些已经熟悉的位置，把训练重点完全集中到右手（以及双手同步）。

新的练习叫做：

Scale-A-Diddle

名字来自鼓手经常练习的 Paradiddle。Jason 把其中的左右手顺序换成拨片方向，得到一个八次拨弦循环：

下 – 上 – 下 – 下 – 上 – 下 – 上 – 上

和上一周持续不断的下 – 上 – 下 – 上相比，这组顺序里会出现连续下拨和连续上拨。右手原本已经逐渐建立起来的交替惯性会被打断，需要重新注意每一次拨弦到底从哪个方向开始。

这就是 Week 2 的核心。

上一周解决的是怎样让交替拨弦在整张指板上连续运行；这一周则故意制造一些不那么顺手的情况，让右手逐渐适应实际演奏中可能出现的各种拨弦组合。

01为什么继续使用上一周的调式？

Week 2 仍然使用 Ionian、Dorian、Phrygian、Lydian、Mixolydian、Aeolian 和 Locrian 这些我们已经熟悉的指型。

Jason 保留这些素材是为了减少左手需要处理的新信息。七个位置已经在 Week 1 反复练过，左手对指板路线有了一定熟悉度，现在可以把更多注意力放到新的拨弦顺序上。

这也是整套课程很实用的一点：每一周不会把所有变量同时换掉。已经熟悉的东西会继续留下来，新的难度则一层一层加进去。

所以练 Week 2 时，可以把调式暂时理解成一个已经搭好的训练场。真正需要反复确认的是：

下 – 上 – 下 – 下 – 上 – 下 – 上 – 上

这种奇怪的拨弦顺序能不能在位置变化和换弦过程中始终保持稳定。