在吉他练习中，“能弹准一条音阶或琶音片段”与“能在几分钟的持续演奏中始终保持精准”，是截然不同的两种能力。
当练习从短短几小节拉长到两三分钟，原本熟悉的动作很容易逐渐变形：过弦不再干净、律动出现波动、双手肌肉开始僵硬，或是大脑注意力难以持续集中。这些问题，往往无法靠单纯刷高速度来解决。
Brian Maillard 与 JTC 合作推出的 《The Lead Guitar Study Program》（主音吉他综合训练计划）三部曲，正是针对这一痛点设计的“日常耐力与精准度训练系统”。
本系列完整收录了原版三部曲（The Lead Guitar Study Program、The Revenge、Final Destination），共包含 45 段常规练习（Studies）与 2 首高强度挑战练习曲（Challenges），合计 47 项训练内容。每首常规练习时长约两分钟，均建立在完整的伴奏框架之上，要求演奏者一口气不间断地完成。
需要说明的是，这不是讲解概念的教学课程，而是完全以实战操练为核心，提供完整演奏示范、六线谱、伴奏与简明要点提示，所有提升都需要在高密度的实际弹奏中完成。
整套训练几乎涵盖了现代主音吉他的全部核心技术与音阶素材：
Brian Maillard 将这些枯燥的基本功拆解并编排进 12 条不同调性、律动（包含常规拍、Shuffle 律动及 7/8 奇数拍）的和弦进行中。它的核心目标是，训练你在体能消耗与大脑疲劳的临界点上，依然能保持双手放松、音色干净、时值稳定，建立起真正可靠的肌肉记忆与耐力。
装好以后，7S 会出现在桌面、主屏幕、开始菜单或程序坞里，单独一个窗口打开，没有地址栏。
把 7S 放到手机桌面像 App 一样，一点就打开
放好以后，从桌面的 7S 图标打开，没有浏览器的地址栏，练习时更顺手。